Мне не нравится

 

Сегодня я КЭП-очевидность :)

Хоть фраза и противоречит классическому подходу к формулировке "я-сообщений", выручала и срабатывала много раз. Потому что - она обо мне и о моём отношении к происходящему. 
Обычно используется, когда необходимо обсудить какое-то решение или остановить действие. 
Она достаточно простая, что удобно для тех, кто только учится обозначать свои границы.
Можно произнести с миллионом интонаций, в зависимости от ситуации. Добавить "совсем", "совершенно". Сказать с паузой (паузами) между словами. Сказать взрослому или ребёнку. 

К слову, эту фразу я освоила после консультации с психологиней по поводу кризиса у моего трёхлетнего сына. Приём заключался в том, что, когда его "несёт", останавливаешь физически (берёшь за руки, за плечи") и глядя в глаза спокойно произносишь "мне не нравится".

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СООБЩЕСТВО ДЛЯ МАМ, КОТОРЫЕ УСТАЛИ: 

"12 объятий" - проект для мам, которые верят, что каждая мама для другой - это огромный ресурс поддержки, и которые стремятся эту поддержку как получить, так и подарить. 
Мы верим, что именно мамы могут по-настоящему понять друг друга. При чём понять не осуждая, не оценивая, принимая как есть.
 

На этом сайте - авторские материалы, сделанные специально для "12 объятий". Живое общение в рамках проекта - на нашей странице ВКонтакте.

 ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ: 
Please reload

ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА МАМ В ПАБЛИКЕ "12 ОБЪЯТИЙ" ВКОНТАКТЕ
  • Vkontakte - Black Circle
ПОИСК ПО ТЭГАМ:
Please reload

© 2023 12 объятий. Сайт создан на Wix.com

  • Vkontakte - White Circle