© 2023 12 объятий. Сайт создан на Wix.com

  • Vkontakte - White Circle

Существуют разные способы слить агрессию

 

Существуют разные способы слить агрессию.
Есть даже люди, которые умеют не доходить до исступления, а в точке начала раздражения перенаправить, сгладить, уменьшить разрушительное чувство.
Я честно пытаюсь замедитировать темперамент, но тип нервной системы не пропьёшь. Я не вспыльчивый человек, но если уж вскипела, то успокаиваюсь очень долго.

 

Собственно, самый мой эффективный способ не сорваться на окружающих — это высвободить агрессию через физические действия. Убраться, например. Потанцевать. Порисовать, что реже. Это когда ещё нет большого накала страстей.
Ну а самую что ни на есть убийственной силы злость вымещаю путём реального физического воздействия.
Вот стену, например, попинать. Ногами.
Вчера я даже открыла, что, оказывается, в деревенском доме это делать много приятнее, чем в московской квартире.
Не больно — раз.
Отдача от дерева хорошая, поэтому успокоение приходит быстрее — два.
Звук приятный, громкий и высвобождающий — три.
И разрушений видимых нет — тоже плюс.

 

А что в Москве? В Москве только предметами швыряться. Помню, в первом таком порыве ярости досталось Сашиной погремушке. Потом швабра. Потом расчёска. Дальше я уже не помню точно, но не без потерь, да. Посуда как-то не моё, не хочется опасные осколки потом по квартире подбирать.

Так что житие в деревянном доме оказывается более экологичным во всех смыслах.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СООБЩЕСТВО ДЛЯ МАМ, КОТОРЫЕ УСТАЛИ: 

"12 объятий" - проект для мам, которые верят, что каждая мама для другой - это огромный ресурс поддержки, и которые стремятся эту поддержку как получить, так и подарить. 
Мы верим, что именно мамы могут по-настоящему понять друг друга. При чём понять не осуждая, не оценивая, принимая как есть.
 

На этом сайте - авторские материалы, сделанные специально для "12 объятий". Живое общение в рамках проекта - на нашей странице ВКонтакте.

 ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ: 
Please reload

ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА МАМ В ПАБЛИКЕ "12 ОБЪЯТИЙ" ВКОНТАКТЕ
  • Vkontakte - Black Circle
ПОИСК ПО ТЭГАМ:
Please reload