Выбери себя

Когда-то я прочитала очень важную для себя статью "Выбери женщину", которая сильно повлияла на мое понимание того, как устроен этот мир, и что я могу сделать, чтобы он стал справедливее и лучше. Кто не читал - можно погуглить, рекомендую, там правда написаны важные и стоящие вещи. А недавно поймала себя на мысли, что в семейных ситуациях я почти никогда не выбираю себя. В первую очередь напитываю и забочусь обо всех вокруг. Всем подам еду, после всех - себе. Ну, вроде как стыдно быть такой эгоистичной-то, как это - сесть за стол, пока всем не положила? И мысли о кислородной маске для себя, как в самолете, в таких ситуациях не помогают - ну, не катастрофа же в семье подобного масштаба! Всего-то села за стол позже всех, ха-ха. Потом встану, соберусь, кааак горы сверну. Но вскоре настал момент, когда собраться уже не получалось. Силы окончательно истощились, и я оказалась в каком-то пограничном состоянии. Если что-то не изменю, вот-вот скачусь в бездну - депрессии, нездоровья, уныния и т.д. Это балансирование на краю заняло какое-то время, пока не стало окончательно ясно - либо-либо. По-старому уже не получится, надо что-то менять. И я приняла решение: отныне максимально в тех случаях, когда это возможно, выбирать себя! Делать не то, что удобно и привычно семье, родным, окружающим, социуму - а С.Е.Б.Е!!! Относиться к себе как к своему ребенку. Для детей мы готовы без раздумий купить нужное лекарство, одежду, отвести в развлекательный центр, бассейн или кафе - а для себя?.. Ноги у этого коварного пожирателя ресурсов, материнского самоотречения, понятно, откуда выросли. Из семьи, воспитания, отношения, установок типа "Тебе сейчас не о себе надо думать - у тебя ДЕТИ!" Но сейчас я пришла к осознанию губительности этой позиции - и надеюсь, ещё не поздно подкорректировать её и изменить жизнь к лучшему. Причём к лучшему явно изменится и жизнь семьи. Они смогут обходиться без меня - будет ли касаться это экстренных случаев или просто быта, ведь когда-то меня точно не окажется рядом. Станут самостоятельнее и взрослее. Поймут что-то о настоящем объеме домашнего труда, хотя тут я и не строю особых иллюзий. Забота о семье не равно тому, чтобы делать все за них, хотя раньше для меня в этом месте был знак равенства. А я - я выберу себя. Себя здоровую. Себя душевно уравновешенную. И больше не стремящуюся быть самой-самой лучшей, идеальной мамой и женой - зато ЖИВУЮ! И это более, чем достаточная причина для того, чтобы выбрать себя! UPD: Когда статья была написана, Кристина Боброва, основательница этого паблика и редакторка, попросила меня проиллюстрировать сказанное конкретными примерами из жизни. Я задумалась, покопалась в памяти - и примеров нашлось достаточно много. Я перестала гулять с детьми на улице до посинения, ибо "ребенку необходимо дышать свежим воздухом для иммунитета". Со старшим так и гуляла - болел беспробудно три первых года в детском саду, с младшей стала бережнее к себе и не выходила, если плохо себя чувствую, устала или просто хочу побыть дома. Да, так тоже бывает и это нормально, хотеть просто побыть дома. Хорошо, что я это поняла и позволила себе - не стремиться к вымышленному идеалу в количестве прогулок. Я долго вывозила детей на отдых одна (со всем бытом, готовкой-стиркой-уборкой) - тоже для иммунитета, проводя месяц или больше с ними на море: ведь меньше 21-го дня на море ведущие педиатры не рекомендуют. К концу отдыха я мечтала об "отпуске от отпуска", зато дети были загорелы, накормлены фруктами до отвала - но это никак не уменьшало количества их болезней осенью и зимой. В этом году мы впервые (!) всей семьей на неделю поехали в Турцию. Да, это точно не месяц - но никто не жаловался. Ноль быта, круглосуточный отдых. Мне понравилось, знаете. И внутреннюю перфекционистку-экономистку я заткнула. Я позволила СЕБЕ отдых. Перестала готовить всем то, что каждому нравится, - это тоже для меня было составной частью образа "хорошей матери". Чтобы всем было вкусно, тепло и радостно. Вот только мне самой совершенно не было вот это вот всё радостно и легко готовить на четверых человек и потом решать вопросы доедания приготовленного. Варю что-то одно, не нравится - фрукты и овощи в доме есть. И ничего, никто с голоду не умер и не стал меня меньше любить. В общем, для меня оказалось, что баланс найти можно, не падая в самопожертвование до потери себя и не углубляясь в эгоизм до крайностей. Как любят писать в "мотивирующих постах": Вам просто надо... Не просто, очень непросто мне было начать учитывать свои интересы, если привыкла ставить семью на первое место. Но это реально сделать. Это помогает мне выжить в материнстве. Попробуйте! Выбирать себя мне очень понравилось! И в целом пошло на пользу всей семье. Евгения Галышева, специально для "12 объятий"

© При копировании текста ссылка на сайт обязательна Иллюстрация agathe sorlet

СООБЩЕСТВО ДЛЯ МАМ, КОТОРЫЕ УСТАЛИ: 

"12 объятий" - проект для мам, которые верят, что каждая мама для другой - это огромный ресурс поддержки, и которые стремятся эту поддержку как получить, так и подарить. 
Мы верим, что именно мамы могут по-настоящему понять друг друга. При чём понять не осуждая, не оценивая, принимая как есть.
 

На этом сайте - авторские материалы, сделанные специально для "12 объятий". Живое общение в рамках проекта - на нашей странице ВКонтакте.

 ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ: 
ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА МАМ В ПАБЛИКЕ "12 ОБЪЯТИЙ" ВКОНТАКТЕ
  • Vkontakte - Black Circle
ПОИСК ПО ТЭГАМ:

© 2023 12 объятий. Сайт создан на Wix.com

  • Vkontakte - White Circle