Про танцы

На днях я навестила подругу и мы заговорили опять про танцы. Про радость движения и вообще нового опыта. Новой жизни.

Ощущения самые прекрасные: удовлетворение, благодарность, радость (вплоть до эйфории поначалу), тепло по всему телу, приятная усталость. Да, я порадовала свою "внутреннюю" девочку, мечтающую о танце: вот это смогла, и опять смогла, и снова. Ещё не все потеряно. Регистрирую, присваиваю. Мне было радостно этим поделиться.

И тут появилась возможность показать подруге видео с нашей репетиции. С нашим танцем.


Соблазн посмотреть на себя очень велик. Хотя на занятии нас порой специально просят отвернуться от зеркала, не смотреть на свое отражение во время танца.

Но как хочется поглядеть! Не изнутри, со стороны. Увидеть, как этот человек - "я" - двигается. Как это все работает.

На одном из занятий я, как и многие девочки, просто сняла кусочек репетиции "для себя". Надеялась повторить дома танцевальную комбинацию.


Увиденное бросилось в глаза одними недостатками. Всё не так: не достаточно быстро, не достаточно ярко, не пластично, не правильно… Не достаточно хорошая физическая форма, нет красоты, которую ощущаешь извне. Я загрустила и решила никому не показывать запись. Но в качестве самотерапии - "я сделала!" - все же вырезала наименее травмирующий мою психику кусочек и выложила в инстаграм. Обратная связь была только хорошая, симпатизирующая. Но полного принятия в голове не сложилось.


И вот я сижу с подругой и решаюсь показать ей свои видео. Она включает видео, и я не вижу, что какой именно момент она сейчас смотрит, но вижу, как. И в этой паузе ожидания очень много важного. Понятна ли я, заслуживаю ли я стыда? Ожидание ответа очень трепетно.


И вот она посмотрела и говорит: 'Как здорово ты двигаешься! Как это все интересно!"


Словами трудно передать смешанные удивление и радость от этих поддерживающих слов. Неужели другому человеку это может быть красиво? А ведь действительно, почему нет? Ведь танец это ещё и совместный труд хореографа, группы, это та идея, которую он несёт. Танец это специальные движения, стиль, баланс. Но это ещё и творчество и спонтанность, и личность. С чего я взяла, что раз моему мужу или детям не очень интересно, то неинтересно и некрасиво никому?

У меня много благодарности к подруге, к моменту, к самим занятиям и ко всем людям там. Я испытываю на занятиях такую необычайную гармонию внутри, что не сомневаюсь, это приведет меня к гармонии и внешней тоже.


Сегодня у нашей группы отчётный концерт и я радуюсь, что успела об этом рассказать до его начала и, присвоив себе новые части своего опыта - быть в танце и создавать красивое, - еду с этими мыслями выступать.


Ирина Четырбок для 12 объятий - Поддержка мам. Во всём


Начало истории про танцы в предыдущей публикации



СООБЩЕСТВО ДЛЯ МАМ, КОТОРЫЕ УСТАЛИ: 

"12 объятий" - проект для мам, которые верят, что каждая мама для другой - это огромный ресурс поддержки, и которые стремятся эту поддержку как получить, так и подарить. 
Мы верим, что именно мамы могут по-настоящему понять друг друга. При чём понять не осуждая, не оценивая, принимая как есть.
 

На этом сайте - авторские материалы, сделанные специально для "12 объятий". Живое общение в рамках проекта - на нашей странице ВКонтакте.

 ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ: 
ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА МАМ В ПАБЛИКЕ "12 ОБЪЯТИЙ" ВКОНТАКТЕ
  • Vkontakte - Black Circle
ПОИСК ПО ТЭГАМ: